Camp de jour 2025 - 4 ans (au 1er juin 2025)

Camp de jour 2025 - 5-6 ans (au 1er juin 2025)

Camp de jour 2025 - 7-8 ans (au 1er juin 2025)

Camp de jour 2025 - 9-12 ans (au 1er juin 2025)

Cardio danse - Du 28 avril au 14 juin 2025

Circuit d'entraînement - Du 28 avril au 14 juin 2025

Circuit HIIT - Du 28 avril au 14 juin 2025

Circuit-boxe - Du 28 avril au 14 juin 2025

Cours illimité - Du 28 avril au 14 juin 2025

Vous donne accès à tous les cours de la session printemps 2025. Vous pouvez réserver votre place dans 3 cours par courriel (cbergeron@complexepromutuel.ca). Pour les autres cours, passez par la réception pour récupérer votre attestation de présence

Dekhockey junior compétitif - Du 01/06/2025 au 17/08/2025 (exception: 20 et 27 juillet)

Ligue de catégorie compétitive offerte aux jeunes de 7 à 12 ans (âge au 15/05/2025) - Du 1 juin au 17 août 2025 (relâche les 20 et 27 juillet). Horaire variable à chaque dimanche (entre 8 h et 13 h).

La ligue de 7 à 12 ans est composée des cat?

Dekhockey junior récréatif - Du 01/06/2025 au 17/08/2025 (exception: 20 et 27 juillet)

Ligue de catégorie récréative offerte aux jeunes de 3 à 16 ans (âge au 15/05/2025) - Du 1 juin au 17 août 2025 (relâche les 20 et 27 juillet). Horaire variable à chaque dimanche (entre 8 h et 13 h).

Le Dek pour les tout-petits (3-4 ans) est un u

Entraînement post-natal - Du 28 avril au 14 juin 2025

HIIT-STEP - Du 28 avril au 14 juin 2025

Découvrez notre tout nouveau cours de HIIT-Step, conçu pour ceux qui cherchent à maximiser leur entraînement en un minimum de temps! En combinant des mouvements de step rythmiques avec des intervalles à haute intensité, ce cours vous offre un entra?

Ligue de volleyball de plage du Complexe sportif Promutuel Assurance 2025

Saison 2025: 12 semaines de matchs + 2 semaines de séries éliminatoires
Du 12 mai au 22 août 2025 avec une pause du 27 juillet au 2 août 2025.

Pound fit - Du 28 avril au 14 juin 2025

Tabata - Du 28 avril au 14 juin 2025

TRX - Du 28 avril au 14 juin 2025

Le TRX est un cours durant lequel on effectue une série d'exercices en suspension, à l'aide de sangles. Un cours intense et très complet où l'on travaille ses muscles de façon vraiment différente!

Vélo-fit - Du 28 avril au 14 juin 2025

Vélo-fit en soirée - Du 21 avril au 05 juin 2025

Yoga - Du 28 avril au 14 juin 2025

Yoga parent-enfant (3-7 ans au 1er avril 2025) - Du 28 avril au 14 juin 2025

Pour les enfants de 3 à 7 ans. Explorer le plaisir du yoga avec votre enfant en enchainant postures, rire, respirations et relaxation. Les postures seuls ou en duo permettront aux enfants de développer leur concentration et d'approfondir votre lien de